Vigtige tips inden hypnose sessionen

Din forberedelse til sessionen

Kan jeg forberede noget inden min hypnose session, for at jeg får det bedste resultat?” – Ja!!

1: Det første du kan gøre inden hypnose sessionen, er at stille evt. forestillinger om hvordan det er at være i hypnose helt væk. Ofte er folks oplevelse en helt anden end den forventede. Det eneste du bør forvente, er at du vil komme i hypnose.

2: Gør dig din rolle helt klart. I hypnose er du klienten og hypnoterapeuten den der guider. Den ene fører og den anden lader sig føre. Vær villig til dette.

3: Læg evt. uro og nervøsitet væk. Hypnose er  en tryg og sikker måde at skabe forandring på. Hvorfor? – læs her